Sport specifieke valtraining

Bij alle fysiek actieve sporten komen wel valincidenten voor, meestal met een aardig letsel wat deels voorkomen kan worden door valpreventie.
Een voetballer die getackled wordt en hard op het veld terecht komt, een wielrenner die onderuit gaat en ten val komtĀ op het asfalt of een schaatser die uitglijdt op het ijs. Elke sporter zou eigenlijk moeten leren hoe hij of zij moet vallen. Binnen veel vechtsporten zijn de deelnemers hiermee bekend en weten zij hoe ze moeten vallen. Andere sporten kunnen hier veel van leren.

Samen met u en/of uw sporter(s) gaan wij kijken waar de “gevaren” van uw sport liggen. Vervolgens maken wij een passend programma.

Enkele foto’s van een valtrainingen:5

img_0307

img_0308